U vostru Televiziu Set hè u vostru Trainer Persunale cù Apple TV
U Apple TV hà a pussibilità di diventà un recursu richu per aiutà à mantene sanu sano. Ùn hè solu u Siri Remote cuntenenu un acciciteleru è u giroscello per detectable una larga varietà di movimenti è di gestiti, ma Apple TV pò integrabilmente integramente cù altri apparenti cum'è Apple Watch, iPhone o ancu cù l'equipaggiu di l'esercitiu cunnessu chì pudete esse a pianificà d'acquistà per a vostra casa. Eccu seranu sei grandi apparezzi chì ponanu cumu sippuru Apple TV pò esse diventà un patch de couch.
Per Workouts: DailyBurn
Se avete usatu streaming apps di l'attraversu prima di voi avà digià ghjuntu solu di DailyBurn, chì hè dispunibule annantu à quasi ogni plataforma. Questa ubiquity significa chì ancu pudete puru accede à l'app nantu à quasi ogni u gailu mobili, ma l'appicca manca qualchi funzione altre applicazioni similari forse furnisce. In ogni modu, DailyBurn prupone tanti tipi è livelli di furmazioni chì vi truvate facilmente quelli chì vulete seguità. Ùn hè solu l'esercizii, ma i prugrammi di yoga è Pilates. I Sessioni sò clarificati è cuntenendu tips in a cosa cum'è postura è manere di mudificà ogni realizazione. Custa $ 13 / mes, ma pudete pruvà un mesi per liberu perchè ùn mutivu perchè micca un?
Per Esercitu: Streaks Workout
Streaks Workout torna a tua televisione in u vostru urdinatore persunale. L'appletta permette di disignà a vostra ricerca nantu à u vostru livellu di fitness è l'equipazione disponible. L'app hè chjaru à cumprenderà cun illustrazioni cilestanti per aiutà à esercitu correctament, e avviamenti di monitorizazione di u prugramma è à una selezzione di altre funziunalità dissenu à l'aiutà à vive ancu. ($ 2.99).
Per Fitness And Focus: Studio Yoga
U fisicu ùn hè micca solu di l'esercitivu ripetitivu frenziu, i muvimenti di disciplini cum'è questi di u Ioga è Pilates pò ancu fà una grande diferenza. Ogni uttuvulu di TV Apple anu bisognu di esse u Yoga Studio, chì furnisce 65 studi pronti fatti u pudete usà in voi den. Queste si prisentanu in forma di video, ùn solu micca solu questu, ma l'app sincronizeghja cù i vostri dispositi mobile, perchè serebbe ancu capaci di stà in ghjornu cù a vostra rutina induve vi pare. L'app hè stata appruvata critica è pò vede per quessa, per u costu di una tazza di caffè ($ 3.99) vene un studiu di yoga in a vostra casa. Perchè ùn vi pruvate micca?
Per Dieta: Studi di cucina
Ci hè un puntu pocu fretting cuntenenti di caloria si vi vive in i zuccari è l'alimentazioni processati - avete bisognu di fà un cambiamentu di e raghji in i vostri boni alimentari è questu significa di preparà un alimentu bonu, sana. Stori Francesi ci facenu faccenda à ghjunghje à stu rispettu di u video è di i stati ritratti di passaghju per i platti. I caratteristiche particulare sò una lista di shopping shopping generata, quantità calculator è timidor integrata. Sè voi veru voi chì vulete piglià u cuntrollu di a vostra salute, questa app appruverà aduprate solu chì - perchè a bona salute cresce in a cucina. Sò ciò chì manghjate, cusì manghjianu bè per viaghjà bè. (Libaru).
Per a Meditazione: Corsa
A mantene l'equilibriu mentali è l'equilibriu hè ancu impurtante si vulete mantene in cima di a vostra salute. A Vicinanza cerca una seria di esercizii in 5, 0, 15, 20, 30 è 40 minuti. Queste meditazioni guidati accuminzanu cu una introducció di cursu di cinqui ghjorni. Pudete rinsignà i vostri meditazioni à u tempu cù u paese statisticu integratu di l'app è pudete aprizzà a vostra pratica cù i corsi, i riti è i meditazioni uffruti cum'è appruvisamenti in app. Questa app pò aiutà à dà minà l'estresse è l'ansietà, i sustuttori sustene. ($ 2.99).
Feed Your Mind: FitBrains
U fitBrains hè un bonu ghjocu casu informale, ma hè ancu assai più ca quellu. Avete chì ogni ghjocu hè statu sviluppatu per dà u vostru cervu u so stessu entrenamentu mentale in sei settori: focu, lingua, logica, memoria, velocità di u pensamentu è u ricunniscenza visualu spaziali. In altri palori, quandu playu questu jocu duvete fà fà qualcunu di freshen up your synapses è aiutà à mantene a vostra mente prima. (Libaru).